Авокадо

Авокадо


Тропический фрукт родом из Мексики. Плоды авокадо напоминают большую грушу темно-зеленого, фиолетового или почти черного цвета.
В мякоти этого экзота содержится около 30 % жиров, белки, кальций, железо, большое количество легкоусвояемых жиров, минеральные соли, витамины Е, В1, В2, D и т.д.
Из авокадо готовят традиционный мексиканский соус "Гуакамоле".

C термином «Авокадо» мы рекомендуем Вам: