Рецепты
Рецепт: Жареное филе морского окуня
![Жареное филе морского окуня Фото рецепта: Жареное филе морского окуня](https://legkogotovit.com//i/recipes/1898/391_0/b438XlU1.jpg)
Филе морского окуня нарезать порционными кусочками. Посыпать солью и перцем. Обвалять в муке, излишки стряхнуть.
В сковороде разогреть растительное масло, сложить кусочки рыбы. Обжарить на медленном огне до золотисто-коричневого цвета 3-4 минуты. Затем рыбу перевернуть и готовить еще 2-3 минуты.
Подавать с овощным гарниром.
20 мин.
4 порции
Ингредиенты:
- Морской окунь 400 гр;
- Масло растительное 1.5 ст.л.;
- Мука пшеничная 4 ст.л.;
- Соль, перец 0.25 ч.л.;
Комментарии
Комментариев пока нет