Рецепты

Рецепт: Жареное филе морского окуня

Фото рецепта: Жареное филе морского окуня

Филе морского окуня нарезать порционными кусочками. Посыпать солью и перцем. Обвалять в муке, излишки стряхнуть.

В сковороде разогреть растительное масло, сложить кусочки рыбы. Обжарить на медленном огне до золотисто-коричневого цвета 3-4 минуты. Затем рыбу перевернуть и готовить еще 2-3 минуты.

Подавать с овощным гарниром.

Добавить в закладки:
20 мин.
4 порции

Ингредиенты:
  • Морской окунь 400 гр;
  • Масло растительное 1.5 ст.л.;
  • Мука пшеничная 4 ст.л.;
  • Соль, перец 0.25 ч.л.;

Комментарии

Комментариев пока нет
Имя:
Оценка:
Текст:


Вы заполнили не все поля

Ошибка в символьном коде

Написать коментарий

Вкусные категории