Рецепт: Энергетический батончик из сухофруктов с орехами

Положить в блендер инжир и курагу, измельчить до образования пасты. Добавить мелко нарезанный миндаль и фундук, мед. Хорошо перемешать.

Полученную массу выложить на пищевую пленку. Сформировать прямоугольный пласт, плотно утрамбовав лопаткой. Завернуть пленку и поместить «тесто» в холодильник минимум на час, а лучше — на ночь. Охлажденную массу разрезать на батончики.